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Frullato di mele per dimagrire

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Procedimento: monda, lava e taglia tutte le verdure a tocchetti.

Come per tutte le diete raccomandiamo di consultare il proprio medico curante o uno specialista prima di iniziare un'alimentazione dietetica.

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La mela, dal latino malum, è il falso frutto del melo. Il melo ha origine in Asia centrale e l'evoluzione dei meli botanici risalirebbe al Neolitico.

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Le mele sono destinate prevalentemente al consumo casalingo, per quello immediato ma anche in cucina per la preparazione di primi, secondi e diversi dolci. Inoltre si presta anche ad essere utilizzata per preparare in casa maschere di bellezza.

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Sono in molti ad avere questa abitudine: rinunciare al pasto serale per perdere qualche chilo di troppo. Ma è vero che saltare la cena aiuta a dimagrire?

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La risposta a questa domanda non è semplice. Cambia, infatti, se si digiuna….

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Per chi invece vuole solo sgonfiarsi, il frullato disintossicante va preso per colazione. In un frullatore, frullate dapprima le mandorle con le spezie, la mela compresa di buccia, il miele e la menta, fino a ottenere un composto omogeneo. prodotto di perdita di peso g slim.

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Il momento migliore per berlo? Frulla di nuovo e bevi. Aggiungi lo zenzero fresco e, infine, il latte di soia.

Frullato di avena, mela e limone per perdere peso

Come prepararlo: lava e sbuccia i frutti. Dopo averli tagliati a pezzetti, mettili nel frullatore e aziona. Cosa ti serve: 20 ml di latte di mandorle, 1 banana, 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere e 1 tazzina di caffè.

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